Ţi-ai spus şi tu adesea că cele 24 de ore ale unei zile nu-ţi sunt de ajuns? Ai senzaţia că timpul trece fără ca tu să fi reuşit să termini toată treaba pe care ţi-ai propus s-o faci în ziua respectivă? Sunt mulţi factori care te perturbă? Multora li se întâmplă la fel, dar este doar un mit cum că eşti prea ocupat. Este o problemă legată de felul cum prioritizezi lucrurile pe care le ai de făcut. Dacă realizezi că undeva în felul cum te organizezi există o problemă, nu-ţi va fi greu să ajungi şi la rezolvarea ei.

Hai să vedem ce e de făcut!

  • Care sunt activităţile care îţi consumă timpul dar de care nu ai nevoie? Ţi se întâmplă seara să stai câteva ore la televizor? Le consideri odihnitoare, dar de fapt nu sunt, pentru că îţi ţin mintea în priză şi o încarcă negativ. Ce-ar fi dacă ai merge la culcare mai devreme, te-ai trezi mai devreme şi ai trece la treabă mai devreme? Îţi consumi mult timp pe Facebook sau stând pe internet ca să citeşti diverse lucruri? Crezi că te ajută să socializezi şi să te pui la curent cu noutăţile din munca ta? Dacă stai să te gândeşti nu e deloc aşa. Socializează în afara internetului, cu persoane în care merită să-ţi investeşti timpul. Informează-te citind exact ceea ce priveşte munca sau pasiunile tale, nu te risipi citind fluxuri de ştiri, forumuri sau newsletter-uri.
  • Care sunt activităţile pe care e obligatoriu să le faci? În această categorie include lucrurile fără de care nu se poate. Lucrurile care ţin de munca ta e obligatoriu sa le faci, precum şi cele care ţin de familia ta şi de sănătate. Lor alocă-le cel mai mult timp din durata unei zile. Timpul care rămâne completează-l cu activităţi de tip hobby sau relaxează-te. Dacă eşti mereu ocupat şi nu ajungi să te odihneşti vei risca să te îmbolnăveşti. Nu vrei asta, nu-i aşa?
  • Planifică-te săptămânal şi ţine-te de planul făcut! Acum că ai renunţat la activităţile inutile şi mâncătoare de timp, e bine să-ţi faci un plan săptămânal cu ceea ce merită săfaci. Dacă în fiecare zi ştii exact ce e nevoie să faci îţi va fi mai uşor să-ţi aduni resursele şi să te pui pe treabă. Şi surpriză! Vei vedea că timpul nu mai intră la apă, aşa cum simţeai până de curând.

După o primă săptămână organizată vei simţi că s-a luat o mare greutate de pe umerii tăi. Acel ceva care îţi perturba concentrarea, care îţi strica liniştea şi care te făcea să simţi uneori că viaţa ta trece de fapt pe lângă tine. Acum că ai văzut că se poate şi altfel, ajută şi tu pe alţii să se organizeze. Începe cu familia şi prietenii tăi şi vei vedea că fiecare zi va începe cu un zâmbet.

Mult succes!

Comentează şi tu

comentarii